Wiesiołek dwuletni to niewielka roślina pochodząca z Ameryki Północnej (Oenothera biennis) należąca do grupy Onagraceae i od wieków wykorzystywana ze względu na swoje liczne właściwości i wpływ na gospodarkę hormonalną.
Wiesiołek podbił nowe terytoria, gdyż obecnie możemy go spotkać w wielu regionach Europy o umiarkowanym klimacie. Wiesiołek dwuletni często rośnie na „ubogich” glebach lub na obrzeżach pól, preferuje gleby piaszczyste i kamieniste. Ze względu na niewielkie zapotrzebowanie na wodę roślina ta bardzo dobrze znosi suszę.
Mówi się, że kilka wieków temu rdzenni Amerykanie wykorzystywali zalety tej rośliny do leczenia problemów skórnych, ran, a nawet jako suplementu diety. Zjadali ich korzenie i liście, gotując je. Jej mięsisty korzeń o białym miąższu, jędrny, słodki, bardzo pachnący, gotowany na wzór salsefii, w soku, zapiekance, zupie czy sałatce, przypomina smak gotowanej szynki, dlatego ogrodnicy często nazywają ją „ogrodniczą” szynka
W naturze łatwo go rozpoznać, jest to bardzo ładny, żółty kwiatek z 4 płatkami i 8 pręcikami na końcu wyprostowanej łodygi o długości około 1 do 2 metrów. Kwiat ten skrywa mały sekret, którego nie ujawnia, otwiera się tylko gdy zapada zmrok i dlatego wiele osób nazywago „Belle de nuit”, (piękność nocy )
W królestwie roślin wiesiołek jest jedną z najciekawszych roślin pod względem ilości kwasu tłuszczowego Omega 6 (linolowy) a jego nasiona zawierają aż 8%.
Trzeba wiedzieć, że organizm nie jest w stanie sam wyprodukować tych kwasów, dlatego konieczna jest dieta uwzględniająca regularne spożywanie Omega 6. Kwas linolowy jest przez to bezpośrednio powiązany z produkcją prostoglandyn typu 1.
Ogólnie rzecz biorąc, organizm wytwarza linolowe kwasy tłuszczowe z wielonienasyconych olejów roślinnych, jednak w niektórych przypadkach, organizm może mieć problemy z produkcją tych linolowych kwasów tłuszczowych (cukrzyca, niedobór witamin, minerałów, cynku itp.). Olej z wiesiołka wytwarza te linolowe kwasy tłuszczowe łatwo dostępne dla organizmu.
Bardzo dobrym sposobem na uzupełnienie spożycia kwasu linolowego jest także olej z ogórecznika .
Zaleca się spożywanie olejów tłoczonych na zimno gdyż tylko pozyskiwane tą metodą oleje,zachowują swoje własciwości (wielonasycone kwasy tłuszczowe).
Tłoczony na zimno olej z wiesiołka jest także bogaty w przeciwutleniacze i witaminę E,
Ogólne informacje na temat olejku z wiesiołka tłoczonego na zimno
Wreszcie, podobnie jak w przypadku wielu zabiegów, ważna jest systematycznośc i regulane stosowanie . Pozytywne efekty zwykle zaczynają być odczuwalne po 3 do 6 miesiącach, kiedy organizm przyzwyczaja się do spożycia tego nowego produktu.
Tłoczony na zimno olej z wiesiołka należy przechowywać z dala od powietrza, światła i ciepła.
Jeśli wybraliście olej z wiesiołka tłoczony na zimno w postaci płynnej, to możecie codziennie zażywać jego łyżkę stołową, co odpowiada w przybliżeniu 15 ml. Należy pamiętać, aby nie przekraczać wskazanych dawek a w razie wątpliwości skonsultować się ze specjalistą.
Olej z wiesiołka tłoczony na zimno jest niewskazany u kobiet w ciąży i dzieci poniżej 16 roku życia. Jeśli zażywasz antybiotyki, fenotiazyny, kortykosteroidy lub masz epilepsję, nie zaleca się stosowania olejku z wiesiołka.
Olej z wiesiołka tłoczony na zimno zawiera : nienasycone kwasy tłuszczowe GLA i LA, fitosterone roślinne, witamine E, polifenole i antyoksydanty
Uwaga dla uniknięcia jakichkolwiek wątpliwości, podkreślamy, że wszystkie treści przedstawione na stronie www.olejmamy.pl mają jedynie wartość informacyjną i przedstawiają osobiste opinie jej autorów. Pod żadnym pozorem nie mogą zastąpić indywidualnej porady farmaceutycznej, lekarskiej, położniczej, psychologicznej, ani żadnej innej.
Uwaga dla uniknięcia jakichkolwiek wątpliwości, podkreślamy, że wszystkie treści przedstawione na stronie www.olejmany.pl mają jedynie wartość informacyjną, edukacyjną i przedstawiają osobiste opinie jej autorów. Pod żadnym pozorem nie mogą zastąpić indywidualnej porady farmaceutycznej, lekarskiej, położniczej, psychologicznej, ani żadnej innej.