Olej słonecznikowy 250ml

27.00

Intensywność smaku:
intensywność smaku
intensywność smaku
intensywność smaku
intensywność smaku
intensywność smaku

⭐Kupując ten produkt otrzymasz 27 punktów!

Kategoria:

Zastosowanie w diecie:

Olej słonecznikowy to tłuszcz składający się głównie z wielo- i jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, które odpowiadają za jego dobroczynny wpływ na układ sercowo-naczyniowy. Ponadto zawiera spore ilości witaminy E powszechnie nazywanej „witaminą młodości”. Znajdziemy w nim również pewne ilości β-karotenu i lecytyny. Olej z nasion słonecznika odznacza się delikatnym smakiem, przez co pasuje do większości dań i potraw. Należy go stosować na zimno, gdyż w wysokiej temperaturze dochodzi do utleniania nienasyconych kwasów tłuszczowych.

Sprawdzi się idealnie jako dodatek do:

• surówek i sałatek
• warzyw (np. do skropienia po ugotowaniu/ upieczeniu)
• past kanapkowych
• zup
• serów twarogowych
• past kanapkowych
• past jajecznych
• koktajli owocowych i warzywnych
• kasz i ryżu
• przygotowania dipów i domowego majonezu

Prozdrowotne właściwości oleju słonecznikowego:

• pozytywnie wpływa na stan skóry opóźniając proces jej starzenia
• wspomaga leczenie zmian trądzikowych
• sprzyja redukcji stężenia cholesterolu frakcji LDL
• zmniejsza ryzyko miażdżycy i zawału serca
• chroni komórki naszego organizmu przed uszkodzeniami (dzięki wysokiej zawartości witaminy E będącej silnym przeciwutleniaczem)
• wspomaga funkcjonowanie układu odpornościowego
• spowalnia procesy starzenia się komórek i tkanek

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Olej słonecznikowy 250ml”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Wartości odżywcze w 100 ml oleju słonecznikowego:

  • Wartość energetyczna: 3700 kJ / 884 kcal
  • Tłuszcz: 100 g
    • Kwasy tłuszczowe nasycone: 9 g
    • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone: 19 g
    • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone: 72 g
      • Kwasy tłuszczowe omega-6: 69 g
      • Kwasy tłuszczowe omega-3: 3 g
  • Węglowodany: 0 g
  • Białko: 0 g
  • Sól: 0 g
  • Witaminy: E
  • Składniki mineralne: Fosfor, Cynk, Selen, Miedź

DLACZEGO OLEJMAMY

Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe

Niezbędne nienasycone
kwasy tłuszczowe

tłoczone na zimno poniżej 38C

Tłoczone na zimno
ponizej 38C

Tylko naturalne składniki

Tylko naturalne
składniki

Wyprodukowane w Polsce

Wyprodukowane
w Polsce

OPINIA EKSPERTA

dietetyk zaneta szymanska

Żaneta Szymańska

DIETETYK

Olej słonecznikowy jest jednym z najpowszechniej stosowanych olejów w naszych domach.
Nierafinowany olej słonecznikowy (inaczej tłoczony na zimno) różni się jednak nieco od powszechnie dostępnego na sklepowych półkach, który poddawany jest procesowi rafinacji. Nierafinowany olej słonecznikowy zawiera więcej antyoksydantów chroniących komórki naszego organizmu przed niekorzystnymi zmianami, jak np. przekształcanie w komórki nowotworowe. Ponadto olej tłoczony na zimno odznacza się o wiele wyższą zawartością steroli, które wspomagają redukcję stężenia cholesterolu we krwi. Olej słonecznikowy charakteryzuje się wyjątkowo wysoką zawartością witaminy E, która nie bez powodu nazywana jest „witaminą młodości”. Witamina E jest bowiem silnym przeciwutleniaczem, spowalnia procesy starzenia naszych komórek, korzystnie wpływa na stan naszej skóry zwiększając jej elastyczność i zapobiegając jej przesuszaniu. Dodatkowo nierafinowany olej z nasion słonecznika jest źródłem głównie nienasyconych kwasów tłuszczowych. Kwasy te są niezbędne do prawidłowej pracy układu krążenia, poprawiają przepływ krwi w naczyniach krwionośnych, pomagają w obniżeniu ciśnienia tętniczego oraz wspierają pracę układu nerwowego oraz mózgu. Oleje tłoczone na zimno wymagają jednak odpowiedniego sposobu przechowywania i sposobu dodawania do potraw. Należy je przechowywać w ciemnych, szklanych naczyniach i dodawać do gotowych potraw na zimno.